Когнитивно-поведенческая терапия принципиально отличается от других методов тем, что придает особую роль клиенту, предлагая ему активно участвовать в терапевтическом процессе. В КПТ, клиент не просто пассивный получатель помощи, а активный участник, который сам работает над изменениями, необходимыми для достижения своих целей. Терапевт в этом процессе выступает не в роли лидера или пассивного участника, а в роли соавтора или наставника, помогающего клиенту двигаться вперед.

КПТ подчеркивает важность совместной работы и партнерства между клиентом и терапевтом. Это подход, в котором клиент признается экспертом в своих собственных переживаниях, а терапевт предлагает модель работы и помогает найти способы, как эффективно преодолеть психологические трудности. Таким образом, КПТ обеспечивает более глубокое и осознанное участие клиента в терапевтическом процессе, что приводит к более устойчивым и долгосрочным изменениям.